COMO CUIDAR DA PELE NO INVERNO

Estará a sua pele preparada para a descida das temperaturas?

A pele é o maior órgão vivo que temos no corpo e é também a primeira barreira à entrada de microrganismos e das agressões externas do meio ambiente.

Por estar exposta ao exterior, a saúde da pele é influenciada pelas condições climáticas, que provocam alterações na sua textura e também dos seus níveis de hidratação. A diminuição da temperatura e da humidade que ocorre nos meses de inverno provoca uma redução da hidratação, tornando a pele mais desidratada e desprotegida. 

Nos dias mais frios é muito comum ouvir no balcão da Farmácia queixas que refletem uma desidratação excessiva da pele, tais como:

• «Sinto a pele a repuxar nas zonas mais secas do rosto»
• «Tenho a pele das pernas mais grossa e a descamar»
• «Sinto um enorme desconforto e comichão nas mãos»
• «As rugas no meu rosto estão mais visíveis e tenho a pele baça»
•  «Tenho fissuras nos lábios»

Não há dúvida que no inverno a pele exige um reforço de cuidados. Três medidas fundamentais que se devem adotar são:  beber mais água, não tomar banho com água muito quente e adaptar os cuidados cosméticos às necessidades da pele. Nesta altura do ano pode tornar-se mais confortável usar produtos com texturas mais cremosas, que hidratem a pele mais profundamente e que reforcem a barreira de proteção da pele. 

Substituir o gel de banho por um óleo ou creme de banho vai promover conforto à pele e utilizar diariamente um creme ou bálsamo corporal é essencial. Além disso deve levar consigo um creme de mãos e um bálsamo labial para aplicar várias vezes ao dia. 

Para minimizar o impacto do inverno na pele é essencial escolher produtos cosméticos que tenham na sua composição substâncias reparadoras, tais como: 

AS CERAMIDAS

As ceramidas são óleos presentes naturalmente na pele, essenciais para manter a integridade da função barreira da pele e evitar a desidratação. Sem as ceramidas, a pele pode tornar-se seca, com prurido e irritada.

A MANTEIGA DE KARITÉ

Esta manteiga é um ingrediente natural, composta por ácidos gordos essenciais, que contribui para reparar a função barreira da pele. Melhora o aspeto da pele, tornando-a mais suave, tem capacidade de filtrar radiações solares e reduzir as irritações causadas pelo vento e frio. 

DEXPANTENOL (PROVITAMINA B5)

O dexpantenol estimula a regeneração da pele. Tem uma ação hidratante, suavizante e reparadora. É um ótimo coadjuvante no tratamento das irritações cutâneas, secura da pele, descamação e prurido.

AVEIA

A aveia é um ingrediente natural utilizada desde a antiguidade pelas suas propriedades hidratantes, emolientes, protetoras e suavizantes. Este cereal apresenta um pH idêntico ao pH fisiológico da pele, restabelecendo-o ou mantendo-o com os valores fisiológicos.

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